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問題 【日常疾病】  【歸檔】15年02月16日

高血壓病的治療

問題描述 請問一下,高血壓病的治療哦~~
網友回答
 最佳答案 高血壓現在的發病率確實是很高的,所以一定要防禦,做好一切措施,同時,高血壓也不是說什麼不治之症,只要平常自己注意了也是可以逐漸好起來的。1 遵守健康的飲食習慣如果你有高血壓,你的醫生可能會建議你實施DASH(停止高血壓飲食療法)飲食計畫。DASH飲食計畫側重於水果、蔬菜、全穀類以及其他有益心臟健康和低脂肪、低膽固醇和低鈉(鹽)食物。2 要幫助控制血壓,你應該限制自己的吃鹽量。這意味著在餐桌上和做飯時選擇低鈉和不添加鹽的食品和調味品。食品包裝上的營養成分標籤標明一種食品的含鈉量。你一天吃鹽不應超過一茶匙。3 另外,要限制酒精飲料。太多酒精會使你的血壓升高。男人一天不應超過兩個酒精飲料。女性每天不應超過一個酒精飲料。一個就是一玻璃杯葡萄酒、啤酒或少量烈性酒。4 身體多活動日常體力活動可以降低血壓並降低你出現其他健康問題的風險。開始一個新的鍛煉計畫前先諮詢你的醫生。問他或她你可以進行多少和什麼樣的身體活動比較安全。只要每週進行60分鐘中等強度的有氧運動,人們的健康就會受益。你越積極活動,受益就越大。如果你超重或肥胖,在治療的第一年,可將目標設定為減少5到10%的體重。這個減肥量可以降低你出現血壓相關健康問題的風險。要減肥就必須減少卡路里的攝入量並多做體育活動。吃小份量食物並選擇低熱量食物。在餐館時,不要覺得你必須將主菜全吃完才行。許多餐廳的餐量超大,對一般人來說熱量太多。5 戒煙如果你吸煙或使用煙草,那就戒掉吧。吸煙會損傷你的血管並增加患高血壓的風險。吸煙還會加重與血壓相關的健康問題。與你的醫生討論有助於戒煙的計畫和產品。另外,儘量避免二手煙。
2015年02月16日 00:00

我覺得要限制酒精飲料還有食物很重要咯~~

 相關用戶問答
  • 高血壓的徵兆還是主要圍繞這個血壓的,要定時體檢這個才是關鍵,最好做到一年做一次體檢的,及時發現自身存在的問題的; 1、高血壓病人飲食需要適時定量,不饑不飽,不暴飲暴食。2、食鹽攝取每天應該限制在3克以下。浮腫明顯時,更應該嚴格控制食鹽。但長期低鹽或者缺鹽,可導致食欲不振,全身乏力等現象,所以不能無鹽。3、高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及番茄等。吃含鉀的食物不僅能保護心肌細胞,還能緩解吃鈉太多引起的不良後果。但高血壓併發腎功能不全時,則不宜吃含鉀多的食物,否則會因少尿而引起體內鉀積蓄過多,導致心律紊亂以致心臟驟停。總之,高血壓病人的飲食以清淡為主,寧素勿葷,寧淡勿濃,寧饑勿飽,生活上做到調情志,益腎精,慎飲食。第一期:血壓達確診高血壓水準,臨床無心、腦、腎損害徵象。第二期:血壓達確診高血壓水準,並有下列一項者①體檢、X線、心電圖或超聲心動圖示左心室擴大。②眼底檢查,眼底動脈普遍或局部狹窄。③蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度增高。第三期:血壓達確診高血壓水準,並有下列一項者;①腦出血或高血壓腦病。②心力衰竭。③腎功能衰竭。④眼底出血或滲出,伴或不伴有視神經乳☆禁☆頭水腫。⑤心絞痛,心肌梗塞,腦血栓形成。

  • 我們的和這個病情主要有流鼻血,而且伴隨一定的高血壓的,還要加上一些抽搐的,血脈也是不通的,心脈不齊也是很正常的,這些都是徵兆來的1首先要控制能量的攝入,提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。2限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓併發症有一定的作用。中醫:1葛根 是常用的祛風解表藥,臨床報導用於治療高血壓伴有頸項強痛者療效顯著,每次 15~30克。2野菊花 清熱解毒,有降低血壓作用,治療高血壓病,可以單味煎服,亦可與夏枯草、草決明同用,每次10~15克。3夏枯草 清肝火,散鬱結,常用於治療高血壓病具有頭痛、目眩、耳鳴、煩熱、失眠等肝熱證候者,可配伍決明子、黃芩、菊花等,水煎服,每次15~30克。4黃芩 清熱燥濕,瀉火解毒,對於肝經實熱的高血壓病,有消除眩暈、頭痛、口苦、心煩等症狀的作用,常與鉤藤、草決明同用,每次9~12克。5鉤藤 平肝熄風清熱,可用于肝陽上亢所致的眩暈、頭痛、目赤等症,常與石決明、白芍同用,每次20~30克。6天麻 平肝熄風,適用于肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症。常與川芎配伍,如天麻丸。若為濕痰眩暈可配用半夏、白術、茯苓等健脾燥濕藥物症狀:飲食:常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。 葛根茶:葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

  • 魚鱗病保養首先是要注意季節變化,魚鱗病患者病情大部分是冬重夏輕,在秋冬來臨之際,應該根據天氣變化及時添加衣服,做到避免風寒刺激皮膚。

  • 第一、高鉀。高血壓的飲食一定要對患者病情有利。對於高血壓患者來說,含鉀的食物進入人體,會對抗鈉所引起的升壓和血管損傷的作用,,因此,對於含 鉀的食物,高血壓患者可以多吃,這類食物包括豆類、冬菇、核桃、花生、土豆、黑棗、杏仁、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類等等,高血壓患者多吃這些食物,對於身體 健康有幫助。第二、果蔬。高血壓發生以後,對於水果和蔬菜的安排,一定要合理。高血壓患者每天人體需要B族維生素、維生素C,可以通過多吃新鮮蔬菜和水果來滿足。此外,水果還可補充鈣,鐵、鉀、鎂等,對於高血壓患者病情有利,因此,高血壓發生以後,患者可以適當吃一些蘋果等水果。第三、飲水。高血壓患者一定注意飲水,這對於高血壓患者健康來說,非常的關鍵。一般說來,高血壓患者可以和天然礦泉水,天然礦泉水中含鋰、鋅、鍶、 硒、碘等人體必需的微量元素,煮沸後的水因產生沉澱,對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少,因此,對符合標準的飲用水,高血壓患者宜生喝。

  • 建議你使用奧邦的白金肽,對家裡的豬打兩針估計就可以了,不行的話還是請當地的獸醫幫忙吧。

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