其實呢，帶魚非常好吃，又富有營養。而且，我們的長輩都告訴我多吃帶魚有很多好處哦~我自己到現在也覺得很神奇，哈哈，可能這就是最近流行起來的原因吧~那麼，下面我可就為你說一下吃帶魚的好處吧~希望你喜歡吧。 第一，帶魚又稱白帶魚、油帶魚。營養成分：帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。 第二，帶魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實為老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營養不良以及皮膚乾燥者食用。此外，孕婦吃帶魚有利於胎兒腦組織發育；少兒多吃帶魚有益於提高智力；老人多吃帶魚則可以延緩大腦萎縮、預防老年癡呆；女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長髮烏黑，面容更加靚麗。“面面巨到”根據帶魚的營養價值特研發出了海鮮面和帶魚面，又在面裡加入了紅蝦及蛤蜊，更加豐富。 第三，多數魚類的蛋白質含量可達18％—20％，高於肉、禽、蛋、奶的蛋白質含量，而且易於消化、吸收、利用率高。魚類蛋白質的氨基酸組成齊全，含人體內不能合成的8種必需的氨基酸，且配比均衡。 魚油中還含有DHA、EPA，對於人體大腦的發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心、腦血管疾病有明顯的作用。妊娠期婦女和生長發育期的兒童經常吃魚，可以促進胎兒和兒童腦細胞發育，老年人吃魚可以預防老年性癡呆症的。

茶葉有很多好處哦，特別是綠茶，還可以減肥呢！有時候泡茶後的茶葉還可以用來做氧化的肥料噢，那麼，下面我可就為你說一下茶葉的好處和壞處吧~ 第一，伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完，罹患食道癌的風險會比等4分鐘後再喝上升5倍左右。而另有研究發現，喝茶時，茶水溫度介於56℃～60℃，對健康較為有利。 第二，除了茶水溫度過高可能增加患癌風險，臺灣營養師張斯蘭提醒，喝茶時若茶葉殘留農藥，也可能不利於健康。如果擔心農藥殘留問題，可在第一泡時將水倒掉，泡茶時將蓋子打開，不要悶住水蒸氣，這樣有些農藥物質會隨水蒸氣蒸發。選購茶葉時，也要儘量選有機茶葉，較為安全。 第三，綠茶中的綠茶多酚含量是普通茶葉的五倍，綠茶能減少某些癌症的發生，但是科學家過去不清楚，是什麼物質在怎樣起預防作用，所以也無法決定，人一天應該喝多少綠茶才有效果。綠茶多酚可能只是綠茶中有抗癌作用的物質之一。他們還發現，綠茶多酚分子結構跟抗癌藥甲氨蝶呤片(Methotrexate)結構相近。DHFR對健康細胞和癌細胞都至關重要，綠茶多酚對DHFR約束力很強，但比甲氨蝶呤片弱，所以對健康細胞副作用會比抗癌藥小。 第四，喝茶防前列腺癌據新近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，都能夠預防前列腺癌，而且還有助於降低膽固醇，減少由吸煙引起的細胞傷害，甚至可預防心臟病。國外研究人員對20名前列腺癌的男性患者進行調查，他們手術前每天喝5杯綠茶、紅茶等，手術後分析其血樣及前列腺組織發現，在他們的組織樣本中，酚類的含量較高，在癌細胞的培養液中加入紅茶、綠茶或蘇打後發現，癌細胞生長速度顯著減緩了。

我是一個咖啡的愛好者，對於咖啡我有比較深刻的瞭解，我個人是非常熱愛喝咖啡的，同時對於咖啡這樣飲品也花了很多時間去研究哦。說到底，我就是一個名副其實的咖啡愛好者，咖啡是一樣很健康的飲品，益處多多，下面為你介紹咖啡的好處吧。 第一，咖啡是非常健康的飲料，有非常多的功效及作用：利尿、促進心血管的迴圈、抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。咖啡因刺激中樞神經，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率；咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運動功能。咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進腸蠕動，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。 第二，咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多餘的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。咖啡因會抑制副交感神經，減少氣喘病的發作。咖啡因內含單寧，對味道具有極強的吸附能力。假如你的居室剛剛裝修過，在室內煮上一壺咖啡，異味會很快去除。 第三，黑咖啡可護肝，解酒。一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量，所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。喝咖啡瘦身的最佳時間是午飯後30分鐘至1個小時內及下班前，品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，並配合步行，可促進脂肪燃燒。低血壓患者天天喝杯黑咖啡，可以使自己的狀態更佳。對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人。有助於防癌、抗衰老 。

螃蟹蒸多久要看蟹大小，蒸煮螃蟹時，一定要涼水下鍋，這樣蟹腿才不易脫落。由於螃蟹是在淤泥中生長的，體內往往帶有一些毒素，為防止這些致病微生物侵入人體，在食用螃蟹時一定要蒸熟煮透。

吃螃蟹是一種享受，但是有些人卻因為螃蟹在處理時沒有注意，反而讓吃螃蟹成為拉肚子的原因了，那到底該注意什麼呢？蒸螃蟹：毛蟹開鍋十分鐘，中號梭子蟹要十五分鐘，大的要更長時間自己掌握，最好蟹蓋朝下蒸。螃蟹洗乾淨後放籠屜蒸，一定要殼朝下，肚子朝上，這樣做是為了不讓裡面的湯汁流失，保持鮮度，蓋子朝下蒸出來的水分都會保存在蓋子裡，而不是營養流失。然後把精鹽均勻的撒在螃蟹上，不要放味精，蓋上蓋後用旺火蒸，水開後看到螃蟹周身發紅後，用中火再煮10分鐘就可以了，小螃蟹煮8分鐘。最好買活的或新鮮的螃蟹，死的螃蟹多煮一小會。如果你覺得不放心，可以用一個最簡單的測試來看看是否熟了。把螃蟹的蓋子打開，看到蓋子裡的肉凝固就說明完全好了。 不要用敲擊蓋的方法看是否熟透，敲擊只是檢查螃蟹的重量和新鮮度。 你在吃的時候一定要提前切好薑沫，兌上陳醋，料酒，少放點糖，不要放味精，味精會破壞螃蟹的新鮮度，一邊蘸著佐料一邊吃，別的不用放太多，清口，防止腹瀉。

怎麼說，這個要看你的海螃蟹的大小和你用的鍋。不過一般蒸海螃蟹要比小毛蟹要多用點時間。 一般個頭的海螃蟹，水開後，保持水沸騰的狀態，再蒸二十分鐘。就可以殺死裡面所有的寄生蟲了。但是，遇到個體特別大的海螃蟹，就需要酌情增加時間了（中心溫度上升比較慢）。 蒸海螃蟹的做法：將海螃蟹放在盆中沖洗，用小刷子仔細刷淨蟹殼外部。蒸鍋中放入適量清水，把洗淨的海螃蟹放入蒸屜蓋上鍋蓋。大火燒開鍋中的水，水開後１５分鐘左右即可關火。海螃蟹盛盤，把少許黃酒、糖、醋倒入薑末中，蟹肉沾食。 注意：蒸時蟹因受熱掙扎，蒸死時腹部向下，黃膏流出，丟失了不少營養。要事先用針破壞其腦，使其癱瘓，蒸時便可使腹部向上，黃膏便不致流失。

我蒸螃蟹一般都是開鍋蒸汽上溢後，在看表等15分鐘，關火別開蓋燜五分鐘，這時蒸好的螃蟹口感最佳。 很多人喜歡吃螃蟹，螃蟹的做法有很多種，清蒸是比較受歡迎的，因為簡單，而且易於保持螃蟹的原汁原味。但是好多人都掌握不好蒸煮的時間，時間長了，螃蟹就蒸老了，鮮味大大打折。 一般個頭的螃蟹，水開後，保持水沸騰的狀態，再二十分鐘。就可以殺死裡面所有的寄生蟲了。但是，遇到個體特別大的螃蟹，就需要酌情增加時間了（中心溫度上升比較慢）。 PS： 1、螃蟹最好不要拆開來蒸，會流失大部分的鮮味。 2、死螃蟹絕對不能吃，有毒。 3、如果要想蒸（或煮）出完整的（十隻腳都不掉）的螃蟹，可將活蟹放於冰箱冷凍室，凍僵後（注意，不是凍硬），投入已燒開的水中直接煮。注意以上事項，螃蟹就蒸好了，吃貨朋友們，準備開始吧！！！(*^__^*) 嘻嘻……

主流只有蘋果、三星，其他都屬於其他牌子。

筆記本聲音太小的原因既有硬體的原因也有軟體的原因，但很多都是軟體上面的原因，當然你也得排除硬體的問題，比如把筆記本的物理音量控制調節到最大，如果是用的外接音箱，可將聲音調大，外接耳機也可將物理調節音量的設置相應調大，如果將一切硬體的設置都調節得比較大了，但是系統的聲音依然很小，你可以試試我的這些方法，通常可以很有效地使聲音變大。工具/原料 windows7系統 聲音驅動 相關聲音軟體方法/步驟 1 首先要做的，也雖我們每天都要做的，就是調節一下桌面右下角即系統託盤區域的音量調節，這個雖然很簡單，也都知道，但也不排除被忽略的可能，有的人只顧調節物理音響的調節旋鈕，即 忘了在系統中也可將聲音相應調大。 筆記本聲音太小怎麼辦2再就是相關播放機的音量調節，即使把系統的音量調節調節得再大，如果從播放機上限制了音量的輸出，那麼大聲音也是出不來的，所以，如果你用某播放機來播放音樂或者視頻出現聲音小的情況，就要檢查一下這些軟體的音量調節選項，將其調大即可。3如果上述三種方法通通試過，依然不太大，那麼你可以再嘗試一下我下面的方法。首先打開開始菜單，打開控制台。4然後在控制台的諸多選項中選擇聲音選項，點擊打開，或者你也可以直接在系統託盤區的聲音調節圖示上點擊滑鼠右鍵，然後選擇播放設備，打開播放設備清單即可。5然後我們可以在 聲音選項中，找到播放選項卡，然後下面會顯示一個系統預設的播放設備，即揚聲器，點擊一下這個使用中的揚聲器，然後點擊右下角的屬性按鈕。6在揚聲器屬性頁設置中，有一系列的音量調節設置，其中最上面的那個調節設置跟系統託盤區的音量設置是同步的，可將其調節到最大，然後將下面的那些音量調節通通調到最大7然後我們再點擊一下揚聲器屬性頁中的增強選項卡8在此選項卡下，有一個等化器的選項，我們可以選定此項，然後再在下面的聲音效果屬性中，點擊設置最右邊的三個點的按鈕。 9這裡會出現一個系統自帶的等化器，其中最右邊有一些小的滑塊，你可以適當地調整一下它們，我自己試驗過，可以非常有效地提高系統的音量，音量提升得非常明顯，但是音質 也會相應地有所降低，但是為了高音量，犧牲一些音質也是值得的。10這一切調節完成，點擊這些設置頁面的確定按鈕，保存我們剛才的所有的設置，並且退出11當然或許做了上面的那些工作後你認為依然還不夠，還想追求更大的聲音，那麼或許我們只能從音效卡驅動的層面下手了，在控制台中打開音效卡的驅動程式，如圖所示。如果你的系統中的音效卡驅動是系統自帶的驅動，那麼在控制台中是找不到此選項的，你必須下載一個音效卡驅動才可以打開。12打開音效卡驅動程式，我們可以看到預設是在揚聲器的選項上，下面有一個主音量的調節滑塊，默認也不是在最大聲上面的，即使將系統託盤上的音量調節到最大，那麼音效卡也還是有增大聲音的潛力的，所以，我們可以通過音效卡驅動將其音量潛能發揮到最大，調節到最右端，那麼系統的音量會在原來的基礎上有一個很大的提升。注意事項 我想上面的方法包括軟體硬體方面的調節都已經顧及到了，一般通常上述的調節之後，系統的音量會達到一個讓我們滿意的狀態，如果依然不能滿意，我建議你用一些外接的大功率的揚聲器來增大聲音。 音量的強制增加是以犧牲音質為代價的，畢竟這兩者不能兼得，得其一必得舍其一，或許我們可以採取一個中和的方式來既使音量在我們滿意的狀態，也使音質在我們可接受的範圍。 將所有的硬體音量以及軟體音量都調節到最大狀態，可能會縮短相關硬體的使用壽命，對硬體造成一定損害，所以，我們在日常的應用中，適度即可，不要過分地調節來追求聲音的最大化。 以上觀點僅供參考。

更新視頻驅動

首先 設置你電腦的IP 右鍵點擊“網上鄰居”——選擇“屬性”——右鍵點擊“本地連接”——選擇“屬性”——找到“Internet 協定 (TCP/IP)”選項並按兩下進入——選擇“使用下面的IP位址”——在“預設閘道器”欄裡輸入路由器的默認IP(此IP通常會寫在路由器背面，你的就是192.168.0.1)——在“IP 位址”欄裡輸入 192.168.0.2(前3組數字和路由器IP一樣，最後一組數字可以是2-254中任意一個)——滑鼠點擊“子網路遮罩”欄，就會自動生成數位，不需設置，不要更改！——點擊“確定”——再點“確定” 這時就可以用IE打開路由器設置了，正確設置後就能上網了。 如果這時發現網速極慢，就在路由器設置頁面的“LAN設置”裡打開“啟用 DHCP Server”。然後再進入“Internet 協議 (TCP/IP)”將IP地址改回“自動獲得 IP 地址”

2612適用的是M1005MFP435適用的是P1005HP M1005MFP還可以用CANON 703 FX9/10都可以，不過2612A是最常見的。

學會自己啟動，以後重裝時要用到。Photoshop 安裝啟動步驟：用“打開”打開安裝盤查看檔目錄，將“註冊機”調到桌面，再進行安裝。 安裝過程中會彈出啟動介面，點擊左下角的“啟動選項”，選“通過軟體自動啟動系統進行電話啟動”，點“下一步”，複製啟動號，然後調出“註冊機”介面，在“installation\Application”裡，選擇photoshop CS 7.0”。點“Generate”，生成序號。在“Activation\Application”裡，選擇“Photoshop CS2 9.0”,在Request Code:中粘貼剛才複製的啟動號，點最下面的”Generate按紐，就得到授權碼。 返回啟動介面，輸入得到的授權碼，按“啟動”即可啟動。 首次運行會要求網上註冊，按“不註冊”即可。

處理器 型號 頻率 匯流排 緩存 P4 720 3.73GHz 1066 2MB 580 4GHz 800 1MB 570 3.80GHz 800 1MB 560 3.60GHz 800 1MB 550 3.40GHz 800 1MB 540 3.20GHz 800 1MB 530 3GHz 800 1MB 520 2.80GHz 800 1MB Celeron D 350 3.20GHz 533 256K 345 3.06GHz 533 256K 340 2.93GHz 533 256K 335 2.80GHz 533 256K 330 2.66GHz 533 256K 325 2.53GHz 533 256K 320 2.40GHz 533 256K Pentium M 770 2.13GHz 533 2MB 765 2.10GHz 400 2MB 760 2GHz 533 2MB 755 2GHz 400 2MB 750 1.86GHz 533 2MB 745 1.80GHz 400 2MB 740 1.73GHz 533 2MB 735 1.70GHz 400 2MB 730 1.60GHz 533 2MB 725 1.60GHz 400 2MB 715 1.50GHz 400 2MB LV 758 1.50GHz 400 2MB 738 1.40GHz 400 2MB ULV 753 1.20GHz 400 2MB 733 1.10GHz 400 2MB 723 1GHz 400 2MB 713 1.10GHz 400 1MB Celeron M 370 1.50GHz 400 1MB 360 1.40GHz 400 1MB 350 1.30GHz 400 1MB 340 1.50GHz 400 512K 330 1.40GHz 400 512K 320 1.30GHz 400 512K ULV 373 1GHz 400 512K 353 900MHz 400 512K Pentium 4M Mobile 558 3.60GHz 533 1MB 552 3.46GHz 533 1MB 538 3.20GHz 533 1MB 532 3.06GHz 533 1MB 518 2.80GHz 533 1MB Celeron D Mobile 350 3.20GHz 533 256K 345 3.06GHz 533 256K 340 2.93GHz 533 256K 335 2.80GHz 533 256K 330 2.66GHz 533 256K 325 2.53GHz 533 256K

10寸小本屬於悠閒類的,一般配置都比較低,淩動方案的.12寸-13寸,屬於商務人士的類型,配置CPU強勁,但是一般集顯的多,且部分沒帶光碟機.但是外觀方面很酷!14-15寸,適合休閒類和遊戲類和電影類,這些要求的配置比較高.

你現在桌面空白處滑鼠右鍵看有沒有。沒有的話：1.打開控制台2.在打開的視窗右上角的“查看方式”選擇大圖示。然後就可以找到“NVIDIA控制台”3.打開“NVIDIA控制台”後在視窗的左上方點擊“桌面”然後把“添加桌面上下文功能表”勾選上。這樣以後就可以在桌面的空白處滑鼠右鍵就能找到。

E3沒有內置顯卡，需要配獨立顯卡，E3是I7的性能I5的價格I3的功耗

1、拔掉您機器上的其他網線，只連接TL-WR710N2、IE中輸入192.168.1.253，打開設置頁面3、如果192.168.1.253無法打開，請按照一樓會帶設置您網卡IP後再開

長城的100m比dx的8兆好，這是我用了半年多長城的感受，畢竟是百兆寬頻嘛，速度更快些，而且他的價格也特別實惠，還送了路由器和大麥盒子給我，簡直太物美價廉了~！

銀行貸款申請書，如果銀行沒有固定的格式，那麼你自己寫的話，無非就是這些方面的內容。一、借款申請人基本情況（包括但不限於名稱、處所、證件資訊、聯繫方式）；二、資產負債情況三、如有，經營情況及市場前景四、申請融資的理由及用途五、還款能力及還款計畫六、借款能提供的擔保