個人覺得佳潔士的閃耀炫白牙膏比酷白更好用一些，去牙漬不錯，而且不知是有一層膜在上面還是怎樣，牙齒看起來會有些光亮。這是我自己的看法和意見，，，，，選擇權還是在你自己那裡。其實吧，現在美白牙膏是有很多，基本上都是針對外源性色斑的。如果你是吃藥導致的四環素牙，我就建議你去牙科進行專業的治療，如果是平時飲食導致的染色，用美白牙膏來進行日常護理是挺好的。我是因為愛美，所以自從市面上有了美白牙膏之後，就一直在用。中華的、竹鹽的、黑人的、佳潔士的我都用過，還有潔牙粉，無論你的妝容再漂亮，一笑卻露出了一口黃牙的話，必定會讓你瞬間減分不少，想要養成一副亮白的牙齒，就要選對牙膏！細節一：膏體細膩光滑 我們選牙膏的時候要注意看看膏體是否的細膩光滑的。品質好的牙膏，能夠很自然地擠出，擠出來膏體是細膩光滑，如果擠出來有發黑並沾有雜質的話，就不要選擇了。細節二：牙膏氣味清香 這裡的氣味清香是指牙膏擠出來沒有刺舌鹼性和酸性等氣味。我們在購買的時候，需要用鼻子聞一下，甚至可以用舌頭稍微舔一下。細節三：選擇藥性牙膏時要注意 選擇藥性牙膏時要對症下藥.而藥性牙膏大體分為：預防齲齒、脫敏鎮痛、消炎止血、除牙結石等。那麼我們在選擇牙膏的時候就要先諮詢一下牙醫的建議，因為我們都知道細菌都有抗藥性，用久了一種藥用牙膏，必定會影響該療效的。牙齒沒有問題的同學就不要擅自使用藥用牙膏了，普通的牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦等原料對防治口腔疾病也要一定的作用。細節四：使用含氟的牙膏　含氟的牙膏能夠防止蛀牙。因為含氟的牙膏中含有一種叫活性氟的成分，促進牙釉質的再礦化，增強牙齒的抗齲力。而且用用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中細菌生長，對抑制牙結石的形成和促進牙周組織健康起到一定作用。但要注意的是如果你身在在高氟地區就不要使用了。因為氟是一種致癌的物質，不易攝入過量。但是，不必擔心，牙膏中含有一點氟是不怕的只要我們正確刷牙的方式，沖洗乾淨就可以了。細節五：選擇摩擦劑顆粒小 選擇摩擦劑顆粒小的。不要以為顆粒大的就可以清潔得更加徹底，其實未必，反而會損傷牙齒表面。通常含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的比較好，二氧化矽次之，碳酸鈣最差。細節六：端正你的刷牙方式 買到好的牙膏同時也要對端正你的刷牙方式喔!正確時刷牙方式：以圓周式的手法反復擦洗，並用牙線徹底清潔乾淨殘留在牙縫間隙中的污垢和細菌，這樣你的牙齒才會白起來。細節七：不要長期使用一種牙膏 不要總是迷戀在一種牙膏身上，應該定期換種牙膏來試試，早晚用不同的牙膏也是可以的。只要堅持早晚刷牙、餐後漱口，並用上正確的刷牙方式，你的牙齒才會散發健康的白!而且真正健康的人牙齒都是偏黃的，如果想要徹底美白建議還是洗牙，冷光美白什麼的...

保溫瓶作為一種日常用品,它雖小,但作用卻很大。買保溫瓶的時候,主要的是考慮品質問題,以為它保溫的時間長短。目前保溫瓶的牌子中,做的比較好的有:膳魔師THERMOS,虎牌Tiger,思寶SIBAO,象印,哈爾斯Haers等。這些作為現在保溫瓶行業裡的巨頭,它們都是有著自己獨特的優勢。膳魔師THERM特色：1、 時尚貼心設計，還可將滴流咖啡器放於瓶口上使用，大口徑杯口可以直接放入冰塊2、食品級PP塑膠，飲用衛生更安全方便，是家居及辦公之佳品3、按壓式上蓋，輕輕一按即可倒水4、瓶蓋分體可拆卸式設計，清洗更方便溫馨提示：1、請勿使用於保溫(保冷)以外的用途2、當裝有熱水時，請將產品放置于兒童碰不到的地方，以免導致燙傷3、請勿將產品置於高溫物體旁，以免產品變形，變色，烤漆脫落等不良4、當裝有熱水時，請小心飲用，以免導致燙傷5、請勿把瓶塞置於燙傷的沸水中，以免造成變形或漏水6、清洗後請確認矽膠圈是否正確安裝，安裝錯誤或者未安裝導致漏水7、請勿使用研磨粉、金屬清潔球、去漬油或含有氯的清潔劑等以免導致產品表面刮傷、生銹或腐蝕8、請避免產品掉落或受巨大撞擊，以免表面凹陷而導致保溫不良9、如果你購買的產品只適用于保冷，請不要加入熱水保溫，以免導致燙傷10、若放入鹽分的食物及湯品，請與12小時內取出，並將保溫杯瓶清洗乾淨11、禁止裝入一下各類東西：乾冰、碳酸飲料（避免內壓上升，導致瓶塞無法打開或內容物噴出等危險）、酸梅汁、檸檬汁等酸性飲料（會造成保溫不良）、牛奶、乳製品、果汁等（如果放置時間太長會腐壞）12、禁止放入烤箱、微波爐和烘碗機等電器產品內使用品牌介紹：膳魔師品牌1904年成立于德國柏林，是世界知名的保溫容器品牌，百年來努力創造並傳遞著簡單而悠長的溫暖滋味，憑藉其獨特的真空斷熱技術，以省時，節能，環保的全新理念，不斷為人們帶來幸福溫度，美好生活。虎牌Tiger：不銹鋼的就是好，用的時候不用考慮生銹，大容量，而且保溫好，做工精緻，優質的保溫杯採用真空斷熱和較為先進的焊接技術，將雙層優質的不銹鋼內部進行抽真空的處理，然後容器內的真空隔熱層就有了很好的保溫效果。優質的保溫杯可以讓保溫效果達到最佳，讓各種飲品的保溫時效更長久、味道更新鮮，給用戶的生活帶來更多便利。思寶：1、由於是寬口結構，故可盛飯菜備餐，又能灌裝飲料等流質物體；配置大小兩級瓶塞，方便內部洗滌，確保衛生。2、瓶蓋、瓶塞、密封圈等配件採用納米抗菌材料，並具備1級防黴性能。3、壺體選用進口不銹鋼板材，運用先進的工藝技術和世界最先進HX-80無尾真空設備精工製作。4、塑膠材料均符合國家食品衛生標準，確保健康。5、配精巧壺帶，可掛在腰帶上，便於登山、開車、騎車等野外活動或外出旅遊使用。6、真空斷熱功能可以保持八年以上。7、安全、抗侵蝕、密封性強、使用壽命長、真空性能高、容量大。象印：日本第一品牌品質保證氟素加工處理內容器,易於清洗不易附著污垢及異味分離式內栓，可整個拆下，內外皆可清洗，使用更衛生杯子與分離式內栓均有抗菌加工處理SLIT超輕巧，便於攜帶，可放置包中杯身附有防護拴超真空雙層保溫,24小時超長時間保溫7CM寬超大廣口徑易開式瓶口，可放冰塊讓你在夏日擁有清涼享受保溫保冷兩用，一杯兩種用途，經濟實惠。?杯體材質 :內膽為不銹鋼　外部為不銹鋼（雙層真空不銹鋼）內有防汙易清洗塗層處理)?杯體上蓋/中栓:塑膠食品級聚丙烯?包裝:無封貼原廠紙質彩盒?內容: 壺*1 背帶*1 簡易喝水蓋*1 原版說明書*1特別提示:此處保溫效力或是保冷效力是隨著測試環境變化而變化的所謂●保溫效果：是在室溫20度以上，裝滿95±1度熱水至瓶塞下端處，在未開啟狀態下，經過24小時及10小時。此溫度是變化的.冬天可能會低於●保冷效力，是指在室溫20度中在產品中裝滿規定量的4度的冷水，所定的時候間放置了的溫度。●尺寸及重量因量法不同,不排除有細微誤差●說明來源:廠方提供,不排除錄入錯誤,請以實物性能為准.●更直觀的瞭解產品性能,建議先去專櫃看實物再決定購買.●新產品如有異味,屬正常,隨著使用次數的增多,會慢慢消除要是不是日貨就好了。哈爾斯：1.容量是500毫升，500毫升差不多一瓶礦泉水的容量，是最多用的容量，開關是按壓的，這種按壓開關非常耐用，而且倒水方便。（這款的蓋子可以拆開清洗，再也不必擔心裡面髒了洗不了）2.這款保溫瓶表漆工藝上的非常好，三層噴漆哦，底漆+橘皮彩漆+保護層，看上去不光滑，其實很光滑。有保護層存在，因為，這款不存在掉漆概念！3.最大的特點是抽空工藝好，保溫時間長，我們測試此保溫杯可以達到12小時保溫（具體保溫參數下面有詳細資料，總之，保證您晚上進去的開水，早上起來是熱的，沒問題），哈爾斯的保溫杯一流的。防偽，合格證，健康手冊，齊全！！

我覺得最好還是別買，大約數玩具衛生都不達標，各種細菌俱全，還有可能含有鉛，鄰苯二甲酸等化學成分。消費者協會近日報導，美國市場上出售的玩具含有高含量的化學物質，可以引起腎和肝的損傷。去年，在消費產品安全委員會的要求之下，大多數玩具生產廠家，主動從塑膠出牙嚼器裡撤走了鄰苯二甲酸鹽。但是，１２個環境與消費組織的代 表，宣佈了他們檢驗的結果，在多種多樣的玩具裡，從橡皮鴨子到浮水魚，都包含著至少５７％的化學物質。鄰苯二甲酸鹽是 一組化學品，可以使乙烯聚合物變得柔軟和圓滑。當嬰幼兒拿牙咬的時候，會毀壞腎臟和肝臟。從出牙嚼器裡撤走鄰苯二甲酸 鹽的動力，來自市場的購買力，而不是對安全的憂慮，這是美國不幸和不完美的一例。【10種助于寶寶啟智的玩具】1、響環（3個月大開始玩）。2、球（6個月）。3、積木（8個月）。4、複台形狀盒（18個月）。5、玩沙（18個月）。6、娃娃（兩歲）。7、疊杯（兩歲）。8、圖畫書（兩歲）。9、玩具車（三歲）。10、拉著走的動物玩具（三歲）~可以考慮別的玩具！！

玩具作為寶寶成長過程中不可或缺的物品之一，在玩耍過後如不及時消毒，沾染上的細菌很容易影響寶寶的健康。但作為家長的您知道它的正確消毒方法，不同材質的玩具，消毒方法各不相同！ 每個人小時侯都離不開玩具。玩具對孩子的成長，尤其是智力的發育是十分重要的。但玩具也常常是傳播疾病的重要途徑。孩子玩玩具時，不要讓他們將玩具和手放入嘴中，玩後要及時給他們洗手。口吹的玩具只能個人專用，不要幾個人共吹。 玩具被孩子接觸、擺弄、使用的過程中，常與人手、地面或口腔等處接觸，因而很容易沾染上灰塵、病毒、病菌和寄生蟲卵。那麼玩具究竟有多髒呢？有人測定：如果把剛消毒過的各類玩具的細菌數看作零的話，使用24小時後再測，用樹脂製作的玩具細菌數仍為零，木材製造的為59，塑膠製作的35，皮毛製作的為2438。使用10天后，用樹脂製作的細菌數為3163，木材製造的是4115，塑膠製作的是4943，毛皮製作的高達21500。痢疾桿菌可以在塑膠玩具上生存20日。可見玩具上沾的細菌是相當多的。 因此，兒童玩具必須經過消毒才能用。可以根據玩具的特點進行消毒：一般耐熱、耐濕而不褪色的木制玩具用沸肥皂水燙洗，再用陽光曬乾，就可以殺死很多細菌。不耐熱而耐濕的橡膠製品可以用漂白粉水浸洗擦試。不耐濕的棉毛製品和容易生銹的鐵製品，要在陽光下直接曝曬6小時以上。此外，兒童玩玩具時要注意安全，嬰幼兒儘量避免玩有尖有角的玩具或小零件，以及細小的圓滑的玩具。如果要玩，大人要在旁邊看著，以免發生紮傷或者將玩具塞入口鼻腔導致誤落入食道和氣管等事故。玩具作為寶寶成長過程中不可或缺的物品之一，在玩耍過後如不及時消毒，沾染上的細菌很容易影響寶寶的健康。但作為家長的您知道它的正確消毒方法嗎?不同材質的玩具，消毒方法各不相同，快來學習一下吧!?1、塑膠和橡膠玩具：可用肥皂水、漂白粉、消毒片稀釋後浸泡，半小時後用清水沖洗乾淨，再用清潔的布擦乾淨或晾乾。? 2、布制玩具：可用肥皂水刷洗，再用清水沖洗，然後放在太陽光下暴曬。 ? 3、耐濕、耐熱、不褪色的木制玩具：可用肥皂水浸泡後用清水沖後曬乾。 ? 4、鐵制玩具：在陽光下暴曬6小時可達到殺菌效果。 ? 5、怕濕怕燙的毛類玩具：可在烈日下暴曬4~6小時，借助太陽紫外線的照射，將細菌殺滅。 ? 6、高檔電動、電子玩具：可定期用酒精棉球擦拭孩子經常撫摸的部分。 ? 除此之外，由於嬰兒愛將玩具放在口中，加之嬰兒抵抗力低下，所以不要給嬰兒玩一些不易消毒的或帶有絨毛的玩具。

首先，漂白粉的主要成分是CaCl2 Ca（Clo）2， 有效成分是 Ca（Clo）2。漂白粉作用的原理是 Ca（Clo）2+CO2+H2O=2HClO+CaCO3 ，而 HClO是具有漂白性的 。漂白粉暴露在空氣中失效的原理也是如此。所以 漂白粉的作用原理和實效原理是一樣的，都可以用Ca（Clo）2+CO2+H2O=2HClO+CaCO3 來表達。漂白粉，英文名稱為Calcium hypochlorite，中文別名為次氯酸鈣，CAS號為7778-54-3，分子式為ca(clo)2，白色粉末，具有類似氯氣的臭味，用作棉、麻、紙漿、絲纖維織物的漂白，飲用水、游泳池水等的殺菌和消毒，乙炔的淨化等。物性數據 性狀 白色粉末。具有類似氯氣的臭味。 溶解性 溶解于水。 主要用途 用作棉、麻、紙漿、絲纖維織物的漂白，飲用水、游泳池水等的殺菌和消毒，乙炔的淨化等。抗微生物劑;自來水淨化劑;消毒劑;漂白劑。與漂白粉相同,但有效氯含量高。溶于水使用時,不溶性殘渣少,性質穩定,有取代漂白粉的趨勢。用作分析試劑、催化劑。用於金屬鈰和鈰鹽製備。一種氧化性殺菌劑,其殺菌機理與液氯相似。長期使用該產品會增加體系Ca2+濃度。主要用於棉麻紡織品、化學纖維、紙漿、澱粉的漂白,也用於飲用水、游泳池水的消毒和殺菌。軍工方面可用作化學毒劑(如芥子氣等)和放射性的消毒劑。

旁氏POND‘S，妮維雅NIVEA，資生堂Shiseido，歐萊雅L‘OREAL，玉蘭油OLAY等等品牌都值得信任，很好用的。我是一個雜食動物，各種品牌用過很多種，要說最好用的。我個人推薦資生堂的水之密語！！這個我經常研究，因為我自己也是混合性皮膚。對於洗面乳以前我常常用泡沫的，洗完臉特別的幹，而且還是一樣會出油。後來終於發現了原來混合性皮膚不能用有泡沫的洗面乳，1.要護膚前最重要的是要確定自己是什麼膚質，像我就是一個典型的混合型膚質，T區比較油，有毛孔，兩頰呈中性。 2.要明白自己花錢買護膚品是什麼目的，比如控油、收縮毛孔、美白等等，拿一面鏡子看一下，把要解決的問題都找出來，才能更有針對性。 3.皮膚的油並不是由於自己臉上的油特別多，而是因為皮膚缺水 針對混合性皮膚類型的肌膚控油 ，水油不平衡引起的，所以要改善皮膚出油就要從補水開始。 4.不要期望有什麼捷徑，改善皮膚不是一天兩天的事，貴在堅持，而且就像減肥一樣，是呈階梯狀的，不要看到效果就覺得是好了，而沒效果了就是產品該換了。 5.個人觀點覺得與其買各家的明星產品不如買一整套，因為各家的成分不同很難達到同步一致的效果，而且如果成分有衝突就得不償失了。THE FACE SHOP的檸檬洗面乳。 45元。很適合混合性的皮膚哦，春夏用比較好，很去油光。洗完之後皮膚又乾淨又清爽，毛孔也漸漸小了，還有美白的功效哦。最喜歡的還是它的天然檸檬香味啊。洗臉很享受。（呵呵呵~~）超贊！偶太喜歡了。櫻桃和綠茶的也不錯哈。嬋真的天然銀杏泡沫洗面乳。（嬋真的DD都很8錯啊。）79元。很適合秋冬用，能比較徹底地清除污垢油光，又不會帶走水分，被稱為超能量的潔面皇后！用上一次就捨不得換啦。

奶瓶消毒我覺得還是用奶瓶清洗劑消毒的好，雖然高溫消毒也有效果。但是這樣反而使那些殘留物質都留在了奶瓶了，不利寶寶的健康。我建議使用U-ZA的奶瓶清洗劑，它採用天然的葡萄柚果提取物，不含有任何化學成分，殺菌和消毒的效果非常好。它在清洗奶瓶的過程中就給奶瓶消毒了，方便簡單。另外高溫消毒的具體方法：奶瓶是有使用期限的，塑膠PC奶瓶品質較不穩定，使用一段時間後，瓶身就會因為刷洗和氧化，出現模糊的霧狀及奶垢不易清除等情況，所以建議六個月左右更換一次，但如果表面有破損及磨損現象時，則一定要換新。而奶嘴屬於消耗品，長期使用過後，會有變硬、變質等情形，且在清洗的過程中，也有可能使奶嘴變大，導致寶寶喝奶時發生嗆奶危險，因此建議三個月左右更換一次，但有破損時，則不論時間是否到一定要換新。清潔完奶瓶之後，就要進行消毒了，一般嬰兒奶瓶的消毒方式，可以分為煮沸法及蒸汽鍋消毒法，其消毒方式及步驟如下：煮沸消毒法1、準備一個不銹鋼的煮鍋，裡面裝滿了冷水，水的深度，要能完全覆蓋所有已經清洗過的餵奶用具。(不銹鋼鍋須消毒奶瓶專用，不可與家中其他烹調食物混用)2、如果是玻璃的奶瓶可與冷水一起放入鍋中，等水燒開後5～10分鐘再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠製品，蓋上鍋蓋再煮3～5分鐘後關火，等到水稍涼後，再用消毒過的奶瓶夾取出奶嘴、瓶蓋，待幹了之後再套回奶瓶上備用。若是塑膠的奶瓶，則要等水燒開之後，再將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋一起放入鍋中消毒，約再煮3～5分鐘即可，最後以消毒過的奶瓶夾夾起所有的食具，並置於乾淨通風處，倒扣瀝幹。3、要提醒的是，塑膠製成的食具，都不宜煮久，所以建議在水滾後再放入，煮3～5分鐘即可，否則很容易變質。也可以注意奶瓶上的耐溫標示，如果不耐高溫最好使用蒸汽鍋消毒。蒸氣鍋消毒法目前市面上有多種功能、品牌的電動蒸汽鍋，家長可以依照自己的需要來選擇，消毒的方式只靄要遵照說明書操作，就可以達到消毒餵奶用具的目的。但需注意的是，使用蒸汽鍋消毒前，仍先將所有的奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋等物品徹底清洗乾淨，然後再一起放入，按上開關，待其消毒完畢，會自動切斷電源。寶寶的奶瓶消毒完成後，應將留在瓶身內的水徹底倒淨，之後倒扣瀝幹，並以消毒過的奶瓶夾，將消毒過的奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋等，夾放置通風、乾淨處放涼備用，並蓋上紗布或蓋子。此外，若於消毒24小時後仍舊沒有使用奶瓶，就需重新進行一次消毒工作，以免細菌滋生。寶寶每次喝完奶後，媽媽可以先用奶瓶刷將奶瓶清洗乾淨，搜集放置於奶瓶架上晾乾，待累積到一定的數量或消毒鍋可容納的大小，再一起進行消毒工作。所以媽媽一次必須準備很多支奶瓶，才足以應付寶寶一天所需。微波消毒法將清洗後的奶瓶盛上清水放入微波爐，打開高火10分鐘即可。切不可將乳頭及連接蓋放入微波爐，以免變形、損壞。注意1，奶瓶，奶嘴，奶瓶蓋要分解開煮。 注意2，奶瓶要選耐高溫煮的，德國NUK的我推薦，在我用過的裡邊最耐煮，上面的字跡不掉。每次吃完用專用奶瓶清洗液洗乾淨，然後根據奶瓶的材質看說明書每天消毒一次。每次餵奶前用開水沖一下。

絲塔芙洗面乳和潔面乳區別：絲塔芙洗面乳是呈半透明偏液體狀，絲塔芙潔面乳要稍稠一些，本質沒多大區別，都是無泡沫並且溫和的產品，絲塔芙產品分法國產和加拿大產的，個人感覺法產的水質更佳柔軟些，比較好用，推薦購買法國產的。絲塔芙洗面乳還可以卸妝哦，親們可以試試，清潔度很好卓越的保濕功效強效保濕效果直擊皮膚乾燥、瘙癢和粉刺問題，用後令肌膚極其貼妝，打造完美透明妝容對於腳踝肘關節脫皮，有著卓越的改善效果。成分鯨蠟醇、丙二醇——滋潤、保濕硬脂醇——保濕劑並降低肌膚敏感度十二烷基硫酸鈉——清潔去脂，無刺激性產品特點卓越的保濕功效強效保濕效果直擊皮膚乾燥、瘙癢和粉刺問題，用後令肌膚極其貼妝，打造完美透明妝容對於腳踝肘關節脫皮，有著卓越的改善效果。適用人群健康肌膚的日常清潔護理一般敏感及脆弱肌膚（乾燥、痤瘡類肌膚；對敏感類肌膚）嬰幼兒肌膚（正常或患有皮炎濕疹的嬰幼兒肌膚）使用皮膚藥物時而引起皮膚乾燥脫皮的患者。使用方法每天使用一到二次，將絲塔芙潤膚面霜適量塗於所需要部位 特性1、 安全適用於敏感肌膚2、 弱酸配方（PH 6.2），接近人體正常肌膚需求3、 無香味、無色素、無刺激、無過敏性4、 易清洗，並留有薄薄一層保護層，潤滑保濕5、水洗、乾洗皆宜絲塔芙的洗面乳都是沒有太多區別的呢，主要是很溫和都是無泡沫型的。它主要針對皮膚脆弱敏感的人群。有一些JM們覺得泡沫型比較爽，洗的乾淨，那就不能選擇這款了。

研潤白潔面乳比較好用！！潔面乳的乳質比較稠，只要用指甲般的大小就可以了(大概10g左右)，和肌研其他系列的產品一樣，都是沒有什麼香味，但是帶有淡淡的果香，無香料的產品還是相當值得推崇的。 加一點水搓開，泡沫很快就豐富起來了，而且比較細膩。泡沫很容易沖洗， 感覺和之前用的鹼性較大的洗面乳差不多，洗完臉待水幹了以後，臉上的皮 膚細滑緊致了很多，覺得很乾淨，美白效果也不錯~洗面乳，澤純正、香氣淡雅、質地細膩，具有較好的流動性、延展性和滲透性。用它洗臉能去除面部的汗漬、油垢、粉底、皮屑等，用其卸妝能徹底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉筆跡等，它最適合洗去難以去除的眼影膏。有一些特殊性質的洗面乳還可以在無水條件下使用，不僅能清潔面部皮膚，同時還兼有護膚、保濕、營養皮膚等功能，用後能使面部肌膚柔嫩光潔。由於用洗面乳洗臉卸妝具有極好的潔膚保健功效，具有用香皂潔膚無可比擬之優點，因此深受消費者的青睞。泡沫型洗面乳 美島秀膚：www.gdjfjx.com這個是大家平時使用最多的，也就是表面活性劑型，又分為多泡沫型與微泡沫型兩種。通過表面活性劑對油脂的乳化能力而達到清潔效果。這類產品對水溶型污垢的清潔能力比較強。皂劑洗面乳也是其中一類，但是由於其特性明顯，所以一般會和普通表面活性劑洗面乳區別對待。溶劑型 這類產品是靠油與油的溶解能力來去除油性污垢，它主要針對油性污垢，所以一般都是一些卸妝油，清潔霜等等。無泡型洗面 這類產品結合了以上兩種類型的特點，既使用了適量油份也含有部分表面活性劑。膠原型洗面乳 膠原蛋白洗面乳採用無皂基配方，溫潤舒適，能夠有效的去除包括黑色素在內的臉部角質和污垢，使肌膚恢復透明清爽狀態。產品中的納米膠原蛋白成份在快速滲入肌膚，促進皮膚新陳代謝的同時，還為臉部增加了一層保護屏障，防止了臉部表皮水份的丟失和外界的污染物大量滲入，從而保護了嬌嫩的皮膚不受有害因素的侵襲!使用護花呤氨基酸洗面乳時，先將臉打濕，濕潤面部後，在額頭，鼻尖，兩頰，然後在手上擠適量的洗面乳，輕輕揉開，再按照從下到上從裡到外的打圈方式按摩臉幾分鐘，要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然後用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然後洗淨。每天1-2次。注意：自來水含氯氣傷害皮膚。清潔時建議用純淨水、水溫37℃最好，油性皮膚、黑頭、痤瘡皮膚建議用洗面乳按摩1分鐘左右。有紅血絲的皮膚洗臉時注意不要水溫過高，否則會加重。

你家的百葉窗可能是有東西卡住了，將繩子相反方向拉，應該就行了！百葉窗簾的興起，使居室增添了現代化的氛圍。目前國內市場上出售的百葉窗簾可分為兩大類：鋁合金的和塑膠的（包括塑鋁）。前者光澤好、亮度強，但價格昂貴，後者雖然亮度差點，但彈性好，色彩豔、款式新、韌性高，能耐60℃ -30℃的溫度不老化脆裂，並且價格便宜。百葉窗簾怎麼用1、百葉窗簾拉動前，先將葉片調至與軌道成90角，即葉片與葉片呈平行狀態。2、拉動百葉窗簾時，握住手柄豎百葉拉動一根拉繩（橫百葉拉動全部拉繩）可將葉片拉開。3、不正確的使用方法會影響百葉使用壽命；4、百葉窗簾葉片未調至上述角度時，切勿拉動；5、百葉窗簾適宜空調房使用，不適宜開窗使用；6、風大時不要開窗使用。選購百葉窗簾時，可先觸摸一下葉片是否平滑均勻，是否有毛邊，最好量一下截面；再將簾子掛平試拉，看開啟是否靈活，轉動調節杆看葉片翻轉是否自如；最後看顏色是否光鮮，有無色差，選購時要與傢俱配套，以色調一致為宜。使用百葉窗簾一定要慢拉、慢放，按照左傾和右斜規律輕拽簾繩，旋轉六角調節杆時以垂直為宜；不要使夾角太大。葉片髒了可用肥皂粉液擦洗，不要用硬 刷和利器去垢。百葉窗簾日常護理上，人們常常容易忽略窗簾的清洗，然而窗簾掛久了，灰塵、黴菌等過敏原很容易藏匿在上面，基於健康考慮，窗簾至少應該三個月清洗一次。在春夏季，由於經常開窗，最好每兩個月洗一次。清洗時也要注意不同質地的窗簾有不同的洗滌方法，正確的清洗才能保證窗簾的使用壽命。棉、麻窗簾可以直接放入洗衣機中清洗，人造纖維窗簾可用濕布擦洗，也可按常規方法用中性洗滌劑水洗或機洗，絨面窗簾其吸塵力較強，拆洗時最好先到戶外抖一抖，抖落附著在表面的塵土，再放入溶有洗滌劑的溫水中浸泡15分鐘左右；切忌用力擰絞，以免絨毛脫落，建議用手輕輕壓洗。百葉窗簾平時可用濕棉布擦拭；每月用洗滌劑徹底清潔一次，蘸少許洗滌劑順一個方向逐葉擦拭即可；因為材質和噴漆的原因，百葉窗簾比較容易褪色，要注意不能曝曬。最後，窗簾清洗後儘量不要脫水、烘乾，而應自然風乾，以免破壞其質感；特殊材質的的窗簾，最好送乾洗店洗滌，以防變形。

只要掌握一個要領“慢”，使用百葉窗簾一定要慢拉、慢放，按照左傾和右斜規律輕拽簾繩，旋轉六角調節杆時以垂直為宜；不要使夾角太大。葉片髒了可用肥皂粉液擦洗，不要用硬刷和利器去垢。軌道裡面有個卡珠，通過繩子和卡珠的摩擦讓卡珠卡住繩子，然後百葉窗就會在你想要固定的位置固定住了，如果你想把它放下來，很簡單，把繩子向右帶45度叫以上，稍微用力，如果環境很安靜你就會聽到卡珠掉下來的聲音，然後你保持角度不動，放繩子，百葉窗就下來了，如果你想在某個位置停下來，就帶住繩子，然後不要鬆勁，垂直繩子，然後再輕放，就OK了。選購百葉窗簾時，可先觸摸一下葉片是否平滑均勻，是否有毛邊，最好量一下截面；再將簾子掛平試拉，看開啟是否靈活，轉動調節杆看葉片翻轉是否自如；最後看顏色是否光鮮，有無色差，選購時要與傢俱配套，以色調一致為宜。一般要比窗戶左右各縮小一釐米;明裝的百葉窗簾(即百葉窗簾掛在窗戶外面)的長度應比窗戶高度長10釐米左右，寬度比窗戶兩邊各寬5釐米左右。一般來說，小房間適用暗裝的百葉窗簾，大房間適用明裝的百葉窗簾。其次，選購百葉窗簾最好與房間的傢俱和牆壁的色彩相互協調。若牆壁為奶黃色或白色，可配用象牙色百葉窗簾。牆壁是淺綠色的，可配用灰色或綠色的百葉窗簾。棕紅色的傢俱，可選用粉紅色或香檳色的百葉窗簾。這樣，冷暖色調相互協調，可使居室顯得雅致而不落俗套。第三，選購百葉窗簾的圖案也大有講究。佈置客廳用的百葉窗簾，應選用帶有瀑布山水圖案的，可使人如同置身于詩意畫境之中。佈置臥室，一般可選色彩柔和、圖案清雅的植物畫、靜物畫或幾何圖案畫等，以顯示出和諧溫馨的家庭氣氛。

夏天太陽直射辦公室，安裝不窗簾的話，所有的光線都被遮擋，這時候百葉窗的作用就充分體現出來了，能夠有效遮擋陽光同時，又能讓部分光線透進來！百葉窗（透氣窗簾）與普通布藝窗簾相比，百葉窗那可以靈活調節的葉片具有窗簾所欠缺的功能。在遮陽方面，百葉窗除了可以抵擋紫外線輻射之外，還能調節室內光線；在通風方面，百葉窗固定式的安裝以及厚實的質地，可以舒心地享受習習涼風而沒有其它顧慮；窗簾的飄擺會室內生活時隱時現，百葉窗層層疊覆式的設計則保證了家居的私密性；此外，百葉窗完全封閉時就如多了一扇窗，能起到隔音隔熱的作用。 風格俊朗迷人的硬木大門和窗戶往往使人一見難忘，印象深刻。無論在視覺和觸覺上，木材都是製作窗簾首選的材料，它清晰深厚的線條會馬上吸引人的注意，使人不禁想觸摸一下木的紋理。實木百葉窗（透氣窗簾）更是使居室顯得優美典雅，從維多利亞時代到如今美國居室設計的變遷，木材都始終在其中扮演了一個相當重要的角色。其中堪稱經典的斜角玻璃鑲花木門和舒適自然的硬木窗花，曾讓多少居家人士充滿眷念。 不同於窗簾柔軟的質地，百葉窗葉片般採用木質、玻璃和鋁合金等材料，因此可以抵擋陽光、風雨、灰塵的侵蝕，且容易清洗。目前市場上的百葉窗，或纖細華麗，或粗獷偉神。其整體排列的橫向線條表現出氣派與溫馨的平面美，通過光線的調節，百葉窗還可以為現代簡潔的空間帶來變化悅目之感，多種顏色的選擇更使百葉窗與家裝格調融為一體。 在窗簾的選擇上，百葉窗（透氣窗簾）與普通的布藝窗簾相比有著很多獨特的優點。 1、妙用百葉窗隱藏電器：家裡的客廳裡經常會安裝空調櫃機，如何讓空調成為室內和諧的一部分，是很多人在裝修中會遇到的實際問題。這種做法是為空調做了一個壁龕，在外面裝上百葉窗，在使用的時候打開百葉窗，在不用的時候將百葉窗合上，這樣空調徹底成為家中的一部分。 2、百葉窗透露著快樂的感覺：偶有一天晚上到朋友家作客，來到公寓包圍中的小花園。抬頭望去，朋友家那裝了百葉窗的窗戶特別顯眼。幾乎所有其它的窗簾都是布制的，透露出或明或暗淩亂的光線；而從那百葉窗所射出來的光不僅沒有絲毫的淩亂種神秘又透露著些許快樂的感。 3、用百葉窗調節光線：在一般人的思維定式裡面，調節家裡陽光的惟一方法就是窗簾，其實並不儘然。學學國外人的生活方式，定做百葉窗是一個很好的方法。百葉窗的好處在於通過調節窗葉的角度可以調節室內的光線，好的百葉窗既實用又美觀，還省掉了窗簾的開支。A 美觀節能，簡潔俐落 百葉窗可完全收起，窗外景色一覽無餘，窗戶簡約大方.窗簾則佔用了窗戶的部分空間，使得房屋的視覺窗戶的寬度受到影響，顯得繁瑣.B 保護隱私以葉片的凹凸方向來阻擋外界視線，採光的同時，阻擋了由上至下的外界視線夜間，葉片的凸面向室內的話，影子不會映顯到室外.C 乾淨放心，清潔方便平時只需以抹布擦拭即可，清洗時請用中性洗劑.不必擔心退色，變色.防水型百葉窗還可以完全水洗.C 鼕煖夏涼採用了隔熱性好的材料，有效保持室內溫度，達到了節省能源的目的.（注意：只有少數品牌信譽度好的產品才能夠保證這一點，外觀的美麗並不代表一切.)簡單自由角度調整，控制射入光線，以調整葉片角度來控制射入光線，可以任意調節葉片至最適郃的位置.D 阻擋紫外線有效阻擋紫外線的射入，保護傢俱不受紫外線的影響而退色。百葉窗與窗簾相比，百葉窗那可以靈活調節的葉片具有窗簾所欠缺的功能。在遮陽方面，百葉窗除了可以抵擋紫外線輻射之外，還能調節室內光線；在通風方面，百葉窗固定式的安裝以及厚實的質地，可以舒心地享受習習涼風而沒有其它顧慮；窗簾的飄擺會室內生活時隱時現，百葉窗層層疊覆式的設計則保證了家居的私密性；此外，百葉窗完全封閉時就如多了一扇窗，能起到隔音隔熱的作用。

越來越多的家庭選擇經濟適用的百葉窗，其實它清洗起來也很方便。像我家安裝的竹子的，基本上不用清洗，很髒的時候用雞毛撣子掃掃就行！！A 美觀節能，簡潔俐落 百葉窗可完全收起，窗外景色一覽無餘，窗戶簡約大方.窗簾則佔用了窗戶的部分空間，使得房屋的視覺窗戶的寬度受到影響，顯得繁瑣.B 保護隱私以葉片的凹凸方向來阻擋外界視線，採光的同時，阻擋了由上至下的外界視線夜間，葉片的凸面向室內的話，影子不會映顯到室外.C 乾淨放心，清潔方便平時只需以抹布擦拭即可，清洗時請用中性洗劑.不必擔心退色，變色.防水型百葉窗還可以完全水洗.C 鼕煖夏涼採用了隔熱性好的材料，有效保持室內溫度，達到了節省能源的目的.（注意：只有少數品牌信譽度好的產品才能夠保證這一點，外觀的美麗並不代表一切.)簡單自由角度調整，控制射入光線，以調整葉片角度來控制射入光線，可以任意調節葉片至最適郃的位置.D 阻擋紫外線有效阻擋紫外線的射入，保護傢俱不受紫外線的影響而退色。清洗時也要注意不同質地的窗簾有不同的洗滌方法，正確的清洗才能保證窗簾的使用壽命。棉、麻窗簾可以直接放入洗衣機中清洗，人造纖維窗簾可用濕布擦洗，也可按常規方法用中性洗滌劑水洗或機洗，絨面窗簾其吸塵力較強，拆洗時最好先到戶外抖一抖，抖落附著在表面的塵土，再放入溶有洗滌劑的溫水中浸泡15分鐘左右；切忌用力擰絞，以免絨毛脫落，建議用手輕輕壓洗。百葉窗簾平時可用濕棉布擦拭；每月用洗滌劑徹底清潔一次，蘸少許洗滌劑順一個方向逐葉擦拭即可；因為材質和噴漆的原因，百葉窗簾比較容易褪色，要注意不能曝曬。最後，窗簾清洗後儘量不要脫水、烘乾，而應自然風乾，以免破壞其質感；特殊材質的的窗簾，最好送乾洗店洗滌，以防變形。僅供參考！！

百葉窗的清洗應根據你是用的什麼材質。如果是鋁合金的，百葉窗可以直接清洗。在窗簾上噴灑適量的清水，用抹布擦乾就可以了。如果百葉窗簾的拉繩比較髒，可以用蘸有洗滌劑的濕抹布清洗!　百葉窗由於它的特殊構造和形狀，比傳統的布藝窗簾更容易積灰。而且人們通常也喜歡把百葉窗放置在陽臺和廚房衛生間等地方，這樣百葉窗就更經常地受細菌、灰塵和油煙等的侵擾，因此定期清洗百葉窗不僅能使你的家看起來更乾淨整潔，而且也能確保家人住在一個健康的環境中。步驟/方法 1軟百葉窗簾清洗時先把窗簾關好，噴灑適量清水或擦光劑，用抹布擦乾，即可使之保持清潔光亮。至於窗簾的拉繩處，可用一把柔軟的鬃毛刷擦拭。若窗簾較髒，則可用抹布蘸些溫水溶開的洗滌劑清洗，也可用少許氨水溶液擦抹。2滾軸窗簾將它拉下成平面，用布擦。滾軸是中空的，可用一根細棍，一端系著絨毛伸進去不停地轉動，可除去灰塵。3天鵝絨窗簾應把窗簾浸泡在中鹼性清潔劑中，用手輕壓，洗淨後放在斜式架子上，使水自動滴幹，就會光潔如新。4帆布和布或麻製成的窗簾用海綿蘸些溫水或肥皂溶液，氨水溶液混合的液體進行擦抹，待晾乾後卷起來即可。5靜電植絨布窗簾這種窗簾切不可泡在水中揉洗或刷洗，只需用棉紗頭蘸上酒精或汽油輕輕擦拭就行了。如果絨布過濕，切忌用力擰絞，以免絨毛掉落，影響美觀。可用雙手壓去水分或讓其自然晾乾，可保持植絨原來的面目。 重要提示： *清洗鋁材質的百葉窗簾，應採用不會對鋁材質及其塗料造成損傷的洗滌劑，一般可選擇用來清洗餐具的洗滌劑。 *百葉窗簾經常受到陽光的直曬，如果清洗時沒有把殘留在葉片上的洗滌劑完全去除乾淨，就會造成洗滌劑污染，所以一定要把洗滌劑徹底清洗乾淨。 *鋁材質百葉窗簾用力折疊的話會留下折痕，所以清洗的時候要小心。 *還要注意拉線和滑件等，這些都是很容易拉壞的部位！ *薄薄的百葉窗簾葉片容易劃破你的手，清洗時要當心！ 另外清洗寶典 方法一：最簡單的！如果你的百葉窗簾掛在陽臺或者客廳和房間，那麼對百葉窗簾來說最大的敵人就是灰塵，所以只要定期用雞毛撣子撣灰就行了，不過一定要經常撣灰！ 方法二：先把適量的洗滌劑倒入足夠大的清洗槽內，然後再把百葉窗簾浸入其中。等黏附在葉片上的灰塵油漬溶解以後，再用清水反復沖洗。最後一步是把每片葉片都徹底乾燥！ 方法三：戴一副橡膠手套，再戴一副線手套（或布手套），然後把手浸上調配好的洗滌劑（注意不要浸得太濕），一葉一葉地擦拭。擦好以後，再以同樣的方法反復用清水把附有洗滌劑的葉片擦乾淨。最後再戴上幹的線手套擦乾即可。

我的是美食家智能的。注意事項主要有1，要有足夠的耐心，比普通壓力鍋時間長。2，注意鍋蓋裡防堵閥的清潔，直接拔掉刷。3.打不開鍋蓋時，用細牙籤輕搗鍋蓋放氣的蓋下麵的小眼，那是止回閥。4.定時按鈕按一下是保壓時間，設定好後再按一下是預約時間，再按開始鍵.我們都知道安全是第一位的。然而在使用家電或者一些電器的過程中往往會出現一些故障或事故。就拿日常生活中使用比較多的電壓力鍋來說，很多人就曾遇到過漏氣、爆炸等事故。蘇泊爾電壓力鍋是比較知名的電壓力鍋品牌，並且有些產品的功能比較齊全，這主要指的是蘇泊爾電壓力鍋電腦版，使用起來也比較複雜了。因此下面小編就來教大家蘇泊爾電壓力鍋常用功能鍵的使用方法以及在使用過程中的一些注意事項： 蘇泊爾電壓力鍋的正確使用方法——功能鍵說明 1、“功能表”功能鍵：在烹飪過程中若想取消選定好的功能，可長按“功能表”鍵，電壓力鍋將回到待機狀態;之後再按“功能表”鍵可重新進行其它功能選擇。如果在烹飪過程中打開了鍋蓋，接著需要再次進行烹飪時，需長按“功能表”鍵回到待機狀態，再重新選擇所需的烹飪功能健，否則可能會影晌食物的烹飪效果。 2、“預約”鍵：將要烹飪的米(或粥、 湯)裝好後，插上電，按“預約”鍵，再按所啟動的工作按鍵，到規定時間後， 電壓力鍋就會自動進入工作狀態。預約鍵按一次就是30分鐘後進入加熱工作狀態，按兩次就是60分鐘，依次類推。比如現在時間是上午十點半，你想讓蘇泊爾電壓力鍋在十一點半為你做飯，你就可以將飯裝好後，插上電源，按“預約鍵”兩次，再按煮飯鍵，一個小時後電壓力鍋就開始煮飯了。蘇泊爾電壓力鍋的正確使用方法和注意事項 3、“蛋糕”功能鍵：在烹飪蛋糕的過程中，電壓力鍋其實是起到了烤箱的作用。壓力閥會使鍋內的壓力增大，阻礙蛋糕膨脹。在整個製作蛋糕的過程中都不要使用壓力閥。設定好程式後，電壓力鍋發出“嘀”一聲警告音，加熱紅燈亮起，它開始進入工作狀態了。 結束加熱後，電壓力鍋發出急切的“嘀嘀嘀”聲音，緊接著就開始自動保溫了。烹飪用時在35分鐘左右，還是比較快速的。如果沒有“蛋糕”功能鍵，也可以使用“煮飯”功能鍵代替。 蘇泊爾電壓力鍋的正確使用方法——使用注意事項 1. 清洗保養： 首次使用蘇泊爾電腦版電壓力鍋時，宜先用性質溫和的洗潔劑和水清洗鍋身，再用柔軟的抹布抹幹。切勿採用具腐蝕作用的洗潔劑或任何粗糙的金屬洗滌器或抹布，以免刮損鍋身的不粘底表層。 用油塗遍鍋內， 再以小火把平底鍋燒熱，然後抹淨。抹淨後即可啟用。 防堵罩應經常清洗，保持清潔。蘇泊爾電壓力鍋的正確使用方法和注意事項 2.使用小常識： 初次使用時，也許會有少許煙和氣味冒出，這種情形純屬正常。 確保煮食地帶的周圍沒有任何障礙物，以免在翻轉鍋身時受阻礙。 務必確保排氣口的內外兩段都沒有被堵塞。 務必使電壓力鍋鍋蓋的手柄和鍋的手柄完全重合，以免發生爆炸。 與電飯煲相比，用電壓力鍋煮飯或者煲湯可以節省很多時間，味道更鮮美，並且電壓力鍋的功能更加齊全，用戶可以烹飪出更多更加鮮味的美食。不過溫馨提醒大家，在使用蘇泊爾電壓力鍋的時候一定要注意安全哦。

其實很簡單：關鍵是看你家椅子的類型。有一種是轉圈的，逆時針變低，順時針變高，螺絲原理。另外還有一種座子下有個把手，拌把手調節高低。 根據電腦椅款式和性能的不同，後仰角度可以分為90°、100°、125°，部分電腦椅達到155°的後仰角度。經科學研究表明，在後仰時，90°、100°和125°足夠平常使用。下面我們就來詳細分解電腦椅各個角度的作用及功效。當靠背和坐墊為90°，即我們說的直角狀態時，能使身體垂直，讓人處理自然放鬆狀態，讓背和電腦椅靠背貼合，能起來保護腰椎和頸椎的作用； 當靠背和坐墊呈100°時，這是人處理稍微放鬆的狀態，即非工作狀態，這時候，比較適合來看看上網看電影，或玩一些休閒類的遊戲（競技遊戲請使用90°靠背）。在這個角度下，集中一定的注意力，而人又處於比較放鬆的狀態，還可以起到保護視力的作用； 當您結束了一天勞累的工作，您可以把電腦椅調節到125°。125°是用於小憩的角度，眯上眼睛小小的休息一下，疲勞一掃而光，收拾東西，回家享受生活； 部分電腦椅的後仰角度更是能達到155°，在這個角度時，身體差不多處於平躺狀態，155°用於深度睡眠，黑白調不建議一般朋友在平時不這個角度。如需深度睡眠，選擇180°平躺更舒服。人體工程學的基本原則是，沒有所謂的”普通“人。但是專門為每一位消費者設計一張辦公椅是不現實的。唯一的解決方法貌似是提供一個完全可調節的辦公椅。選擇這樣一把椅子：> 坐著的時候能很容易調節椅子> 高度和傾斜度都容易調節> 對大腿和膝蓋沒有壓力> 椅子前沿向地面傾斜調節椅子的高度：站在椅子前，椅子高度在膝蓋骨下沿坐在椅子上，膝蓋內側與椅子前沿有5 cm距離靠背使得背部下方沒有空隙扶手剛好觸碰到肘部 通過以上對電腦椅角度調整的知識，大家以後就可以根據自己的需求來選擇適合的電腦椅角度了。

你要看看你的辦公椅的五星腳，是螺母式還是直插式的，如果是螺母實樣的，用扳手就可以擰下來，如果是直插式的，很難把輪子拆下來的，估計你得整個五星腳都要換掉。詳細的說明，你不如到聯合之星網上商城問問吧，他們比較專業。你先檢查下輪子是不是螺旋擰進去的，如果是，輪子掉了，可以重新在擰上去，如果不是螺旋擰進去的，是直接擰進去的輪子，就需要借助錘子輕輕的敲擰進去，注意力度，避免損壞輪子，如果是輪子壞了，則需要重新去配個新的換上了，不然坐著時會搖晃，容易摔跤！

我個人覺得沒有最好，只有合適。別過高的追求品牌，關鍵是看你坐著合適嗎？再好的椅子你坐著不舒服那也白搭！！ 椅子太高，兩條腿長期處在“懸空”的狀態下。因為重力的影響，膝關節也長期處在懸垂狀態。時間一長，便容易出現慢性勞損症，如韌帶發炎等。同時，身體的部分壓力分散到大腿，如果坐的時間太長，甚至出現下肢腫脹的問題。 如果椅子太矮，腿會不自覺地就向前伸直，進而出現膝關節疲勞的問題，時間一長，“後遺症”便是軟骨病變。“椅子過矮，不少人坐進去的感覺是‘窩’著的，脊柱也不能挺直，腰部也容易出現損傷，甚至患上腰椎間盤突出的問題。” 合適的高度和坐姿 能把身體各受力點化解開 人在從座椅上起身的時候，由於大腿的用力，人體自身會給地面一個壓力，而地面也會給人的腿部一個等值的反作用力。此時，膝蓋的彎曲程度和腿部的高度之間就存在著一個物理關係。當座椅過低時，在水平面上膝蓋的位置就會明顯高於臀部的位置，這樣一來，人體全身的重力落點就全部落在了臀部，不僅會壓迫坐骨神經，還會壓迫到大腿下方的大動脈，久坐容易造成動脈曲張；而當座椅高度過高時，上身與辦公桌的距離就在無形中拉大，寫字、辦公時就會不自然地弓腰，此時脊椎就成為了受力位置，時間一長很容易造成脊椎受傷，駝背的現象。一旦形成腰椎間盤突出，將很難矯正回來。 一般來說，坐在椅子上，膝蓋的位置略微高於臀部，同時大腿小腿之間角度大概成90°的時候，此時的姿勢相對來說較為舒適，較為分散的把身體各受力點化解開，不至於讓某一個部分受力過重。對於少年兒童來說也相對適用，家長在調整孩子座椅的時候，不要過高也不要過低。選一個孩子最為舒適的位置即可。 調節好了自己的座椅 別忘了給孩子也配上“調節桌椅” 不光辦公室的椅子期盼個性調節，學校裡也需要出現“個性桌椅”。一些高低肩膀或是彎腰駝背的學生竟然成為了醫院康復門診的一員。東南大學附屬中大醫院康復科主任夏揚說，學生如果到了長個子的年紀，個頭躥起來會非常快，此時如果依然和個子矮的同學使用同樣的桌椅，對於孩子的成長發育是不利的。 學校裡的桌椅目前是固定的，但家長們不妨給成長發育期的孩子購買一套能夠調節高度的桌椅放在家中。調節椅子的方式便是謹記‘兩個垂直’，而桌子的高度則應根據孩子的不同身高來調節。在調節桌子高度時，應當讓孩子保持挺直的坐姿，兩肩自然下垂，此時孩子肘關節的高度就應當是桌子的高度。 既然專家都推薦給孩子買能調節高度的椅子，現在市場上很多配套的學習桌椅都是可以調節的：不僅椅子可以調節高度，就連書桌也可以通過重新簡單組裝，提高螺絲的位置來“長高”。僅供參考！！

其實尺寸的大小並不是統一的，人還有高矮個子呢。選擇適合自己的為最佳！！一張好的辦公椅，應符合以下的一些標準：1.必須具備可調整高度的裝置及靈活的360度任意旋轉的基本功能。2.座位的深度及寬度尺寸需正確，椅子前緣保持圓弧延垂，同時選擇透氣性良好的纖維布面。3.具有支撐身體、消除疲勞緊張之靠背。4.配合人體腰部尺寸的曲線設計，以防止腰部脊椎骨變拱形，而達到保護腰部脊椎骨的功能。5.椅子必須配合身體移動，不可限制使用者，只有一種坐姿。6.選用底面積大、安全性高的五爪腳座。7.椅子必須能自由自在地移動，最好選用帶有輪子的椅子，而輪子則依地板的軟、硬不同而選擇不同材質的輪子。8.椅子不可有鉤住衣服或妨礙工作之不良設計，若使用帶有扶手的椅子，則需選用扶手表面觸感良好的材質。9.一切的調整裝置要簡單易操作。10.應設計可以隨時加裝如扶手之類的附件。11.選擇適合使用者本人使用的椅子，同時具有產品保證及完善的售後服務。12.具有優美的外觀造型及適當的色彩搭配。傢俱是根據椅子的不同功能，按照人體測量資料和國家頒佈的尺度標準，不斷測試高速合理選取數值以達到科學設計的要求。辦公椅標準尺寸參數：參數名稱：坐高410～430cm390～410cm靠背高度410～420cm390～400cm坐深400～420cm380～400cm靠背寬度400～420cm400～4204cm坐面前寬400～420cm400～420cm靠背傾斜度三98°～102°98°～102°坐面後寬300～400cm380～400cm嘻嘻，僅供參考！！

這個你修不了的，而且非常危險，因為裡面裝入了高壓氣體。建議你去傢俱城購買新的同型號汽缸換上去就OK了。氣壓升降椅是一種新型的椅子，升降椅裡面有個氣缸，氣缸內的活塞杆上下運動支配轉椅升降。氣壓杆內灌裝的是氮氣，一般氣體純度低於90%可能存在安全隱患，而氣壓杆密封不嚴也易導致氣體迸出，此外氣壓杆本身材質也很關鍵，如果使用不合格材質也可能引發爆炸。工作原理編輯目前，市面上的升降椅使用的升降裝置分為3類——— 油壓、機械式和氣壓。在低端的升降椅中以氣壓的居多。氣壓式升降椅裡有個氣缸，氣缸內的活塞氣動杆上下運動支配椅子升降，正規廠家均採用氮氣填充，濃度一般在99%以上，壓力在一兩個大氣壓左右。升降部分擁有如下特性：按下那個升降閥門開關的時候：人坐上去，也就是給升降軸壓力，升降軸就平緩地下降，速度均勻，可以降到最低點。不給升降軸外力，升降軸立刻彈回到最高點，速度稍快，不到一秒鐘。不按（或者按的中途鬆開）閥門開關的時候：升降軸就保持在當前位置，壓縮和拉伸都不能使它相對外套筒移動。首先理解一下較簡單的自由式氣彈簧：自由式氣彈簧較簡單，由三個部件組成：密閉的汽缸，汽缸裡的活塞，伸到外面的活塞杆。汽缸裡面的氣壓比外面的大氣壓要大，汽缸裡面活塞兩邊有小孔相連通。根據中學物理的知識，如果向裡壓活塞杆，那麼阻力是恒定不變的，就是活塞杆兩端的空氣壓力之差。自鎖式就是自由式的活塞杆裡面加了個軸，軸最裡面那頭連著閥門，這個閥門來控制活塞部分的聯通孔。閥門按下的時候聯通孔有了，相當於一個自由式；閥門彈起的時候聯通孔沒有了，就會鎖死。這裡：氣缸就是我們的外套筒；活塞就是我們的升降軸；活塞裡的軸就是我們的閥門按鈕開關。因此對這種椅子來說，不坐人的時候套筒裡的氣壓基本上是恒定的（不知道汽缸裡面一般有幾個大氣壓，如果氣壓大的話，其實就是一個小手榴彈。不過從網上的案例看，作比喻的話，多數都是榴彈外殼較結實未爆裂，把榴彈柄給頂出來了）。注意事項編輯務必購買正規廠家生產的升降椅，切勿貪圖便宜購買劣質貨；椅子在使用時，不要反復升降；如果不是專業人士，不要拆開氣缸，也不要讓椅子靠近太熱的東西，比如烤火爐或烤箱；使用一段時間後，應該及時讓專業人員檢查，一旦發現裂痕、鬆動跡象，應及時維修更換。僅供參考！！